A foglalkozásokon kényelmes utcai ruhában lehet részt venni. Maximum a derekunkat szorító övtől kell megválni.
Az egyéni foglalkozásokra jellemzően kétfélék lehetnek:
Terápiás jellegű találkozások: általános jellegű konzultációval, beszélgetéssel indul, esetleges probléma, élethelyzet feltárása, cél tisztázása és egy általános kezelés. Akkor érdemes jelentkezned, ha elmélyültebben szeretnél magaddal foglalkozni, ha konkrét testi vagy lelki problémád megoldásához igényelsz segítséget, és szeretnél aktívan lépéseket tenni a jobblét felé, hogy a belső összhang és egyensúly helyreállhasson benned. Az egyéni konzultáció mindig az adott helyzetedre szabott, és általánosan jellemző, hogy ezek a részek megtalálhatóak benne:
- elméleti: beszélgetés, problémák feltárása, célok megfogalmazása
- praktikus: életvezetési, étkezési javaslatok
- terápia jellegű: hangmasszázs, hangfürdő, gong- terápia, tao-hárfa terápia, hangutazások.
Az egyéni konzultáció során, igény esetén, kidolgozásra kerül egy terápiás terv, melyet átbeszélünk és annak mentén haladunk tovább a foglalkozásokon.
Megelőzés jellegű találkozások: egyszeri vagy többszöri találkozás prevenciós, relaxációs céllal (hangmasszázs, hangfürdő, gong-terápia, tao-hárfa terápia).
Ha az ember tudatossá válik saját testével, szerzett, vagy öröklött hajlamaival, akkor a megelőzéssel, tudatos életmód választással hatékonyan tud életminőségén javítani, és a valószínűsíthető problémákat akár el is kerülni.
A hangokkal folytatott munka a lazítást és energetizálást szolgálja, nem helyettesít semmilyen orvosi vagy egyéb terápiás kezelést. Nem vagyok orvos, a találkozásokon nem készül diagnózis, nem veszek fel anamnézis.
Hangmasszázs Tibeti hangtálakkal: hang-sejt masszázs
A hangmasszázs egyéni vagy páros lehet. A vendég masszázságyon fekszik kényelmes ruházatban. A hangtálak megszólaltatásra kerülnek a test különböző pontjaira helyezve. A hangrezgések két úton fejtik ki hatásukat: egyrészt a fülbe jutva megnyugtatnak, másrészt, érintkezésbe lépve testfelülettel, átadják rezgésüket a testnek, átrezegtetik sejtjeinket, és továbbterjedve oldják a blokkokat és gócokat.
Mi történik testünkben a hangmasszázs, vagy hangfürdő alatt? Képzeljünk magunk elé egy tükörsima tavat. Ha egy kavicsot beledobunk ebbe a tóba, koncentrikus körök keletkeznek, és ezek végiggyűrűznek a víz egész felületén. Ily módon minden vízmolekula mozgásba jön. Az emberi test kb. 70-80%-ban vízből és folyadékból áll. A testre helyezett tálak, illetve a testünket a levegő közvetítésével elérő rezgései ilyen koncentrikus körök formájában terjednek el, áramlanak szét az egész testünkön, mélyen, sejt szintig fejtik ki hatásukat. A hangtál hangja nyugtatóan hat ránk, és harmonizálja testünket, lelkünket.
A teljes ellazulás miatt sokan elalszanak. Vannak, akik már egy alkalom után is más lelkiállapotban kelnek fel az ágyról. Van, aki arról számolt be, hogy olyan élménye volt, mintha „kivasaltam” volna az agyát és most sokkal könnyebbnek érzi magát, könnyebben is mozog. Van, akit teljesen lenyűgöznek ezek a különleges hangok és azt mesélik el, hogy feloldódtak, eggyé váltak a hanggal és”új emberként” szállnak le a masszázságyról.
Javasolt a foglalkozás napján tudatosan több folyadékot fogyasztani, hiszen a hangtálak hatására a méregtelenítési folyamat is intenzívebbé válik a testben.
Peter Hess német fizikus által a modern európai ember számára kidolgozott, de ősi eszközökkel végzett, méréseken, tapasztalatokon és orvosokkal, pszichológusokkal, terapeutákkal és pedagógusokkal folytatott állandó konzultáció és tapasztalatcsere által európaivá tett ősi módszer képezi a hangtálakkal végzett munkám alapját.
Hangmasszázs Tao-hárfával: antropozófus szemlélettel közelítve
Egyéni kezelés tao-hárfával. A Rudolf Steiner nevéhez fűződő tao-hárfa a test különböző pontjaira helyezve kerül megszólaltatásra. Kiválóan alkalmas szorongások, energetikai blokkok oldására, a koncentráció javítására, stressz oldásra és relaxációra. Általánosan erősíti a vitalitást.
